Angstfrei reden

So halten Sie Ihre nächste Rede angstfrei und souverän

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Dem öffentlichen Reden entkommt heutzutage niemand mehr, ob vor den Kollegen bei Meetings oder in Präsentationen, vor Kunden Privat in Vereinen oder auch spontan.

Obwohl wir Inhalt kennen und Text, trotz Vorbereitung und aller getroffenen Maßnahmen spüren wir schon 1-2 Minuten vorher diese Angst, diese seltsame, unbegründete Nervosität.

 

Und dann der Moment, wenn wir vorne stehen und das Gefühl haben, dass alle es sehen...

 

Kennen Sie das?

 

Ich schon, es fing ganz normal an – irgendwann mal nach der Pubertät, langsam... Ich merkte es erst, als mir Dinge wichtig wurden, wie meinen Job zu behalten oder etwas zu zeigen.

Bei mir war es nur so, dass ich parallel im TV zu sehen war und mich von ganz klein – also einen regionalen Sender – zu ganz groß entwickelte – den Eurovision Song Contest – moderierte.

Ich beobachtete mich, fragte mich, woran es liegt, dachte es zu wissen und stellte dann fest, dass es doch anders ist.

Heute nach 20 Jahren TV Erfahrung, zig Vorträgen in 3 Sprachen, von 5 Zuschauern bis über 200 Millionen Live Zuschauer habe ich es zusammengefasst und möchte es Ihnen beibringen.

 
Ihre Vorteile
  • Arbeit in der kleinen Gruppe (max. 20 Personen)

  • Tipps für die Praxis

  • Vortrag, Erklärung und praktische Übungen mit Videoanalyse

  • Seminarunterlagen zum Nachlesen und Auffrischen

Nach dem Seminar werden Sie
  • Beim Sprechen authentisch sein

  • Macht über sich und die Situation haben

  • Lampenfieber und Nervosität kontrollieren können  

  • Körpersprache, Stimme und Sprechtechnik gezielt einsetzen

  • Wissen, wie Sie Ihre Zuhörer in Ihren Bann ziehen

  • Mit Unterbrechungen souverän umgehen

  • Lächelnd auch spontan sprechen können

 

Referenzen

 

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